¡Increíble! La dieta détox de 10 días que te hará perder peso rápidamente

La dieta que te hará perder todos los kilos demás ganados en esta navidad.

Cuidar la salud es esencial y puede que seas una de esas personas que cuida su alimentación todo el año pero que llegada la Navidad, se desemboca y come de más, lo  cual es común.

En ocasiones, muchos recurren a dietas milagrosas y productos químicos para tratar de deshacerse de esos kilitos de más en los primeros días del año, las cuales muchas veces no funcionan y simplemente sirven para causar efectos secundarios.

Ante esta situación, es recomendable bajar de peso de una manera natural que te permita liberarte de todas las impurezas ganada en Navidad tan solo basta comer bien y no dejar de lado la actividad física.

La dieta détox se basa en cantidades muy pequeñas de comidas, baja en grasa. Alimentos como por ejemplo: Los huevos, frutas, verduras están 100% recomendados para cumplir la nueva meta de este año.

Recuerda visitar a un nutricionista para que este pueda evaluar tu peso corporal y recomendarte la dieta más conveniente para tu estilo de vida.

Mayra Alejandra Nunez

Redactora de Mui, egresada de la Escuela de comunicación social mención audiovisual, con experiencia en manejo de redes sociales y marketing digital. Amante del té, los documentales y los proyectos audiovisuales+ info

Noticias Relacionadas

Más Noticias

Más Noticias