Los hábitos de Rafa Nadal para una vida saludable Los hábitos de Rafa Nadal para una vida saludable

Los hábitos de Rafa Nadal para una vida saludable

El tenista español que cumple 33 años lleva una vida saludable que marca la diferencia.

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Rafa Nadal se encuentra celebrando su cumpleaños número 33 en Roland Garros, y lo festeja clasificado para cuartos de final, después de su victoria del domingo contra el argentino Juan Ignacio Londero en octavos.

Y si bien quizás este día tendrá algún que otro permitido, bien se sabe que Nadal lleva una dieta a base de pescado, verduras, frutas y mucho agua.

Rafael Nadal

Pero además, lo fundamental para su gran rendimiento -que lo demuestra siempre en la cancha- es el buen descanso.

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