¡Luce tus curvas!Checa este trucazo para adelgazar de manera natural usando cúrcuma

Descubre los beneficios que te ofrece la cúrcuma para la salud del cuerpo, además de favorecer al adelgazamiento

Cuando deseamos bajar unas libritas, queremos  ver los resultados lo antes posible, pero para lograr esto debemos asegurarnos de hacer las cosas de forma correcta, como llevar una dieta alimenticia equilibrada.

Luce tu figura

La cúrcuma será tu mejor opción, pues contiene un compuesto llamado curcumina, el cual se ha demostrado científicamente que es un fuerte antioxidante, antiinflamatorio y favorece la reducción del colesterol en la sangre.

Cómo preparar el té de cúrcuma paso a paso

El té de cúrcuma es una de las mejores formas de recibir las propiedades adelgazantes de este tubérculo, además tiene un sabor agradable y lo puedes combinar con otros ingredientes de tu preferencia para mejorar su sabor.

Luce tu figura

Ingredientes

Raíz de cúrcuma fresca

Una pizca de pimienta negra 

Una cucharadita de aceite de coco

Preparación 

En una olla poner un poco de agua, agregar los ingredientes y esperar que hierva por 2 o 3 minutos en la cocina, luego dejar reposar y agregar solo un poco de azúcar (opcional). Se recomienda beber este té dos veces al día.

Más Noticias