Vida Sana

Mezcla un poco de leche con ajo y sorpréndete con los beneficios

Si mezclas un poco de leche con miel, tu cuerpo te lo va a agradecer, esto gracias a cada uno de los beneficios que le aporta a tu sistema inmunológico, tu sistema digestivo y mucho más.

Mezcla un poco de leche con ajo y sorpréndete con los beneficios
Mezcla un poco de leche con ajo y sorpréndete con los beneficios

A continuación, te presentaremos todo lo que puede ocurrir en tu cuerpo cuando mezclas leche con algunos dientes de ajo ¡El resultado es sorprendente! Así que no te lo pierdas y toma nota.

Mezcla un poco de leche con ajo y sorpréndete

El ajo además de ser uno de los ingredientes más usados en la cocina, también es ideal para mejorar el funcionamiento de nuestro organismo, puesto a que reduce el colesterol, nivela la presión arterial, combate la gripe, el resfriado común y el estreñimiento, además funciona perfectamente como un remedio antioxidante.

La leche por su parte, es un producto que aporta energía, proteína de mucho valor calórico, además combate la deshidratación y mejora la salud de cada uno de nuestros huesos y dientes.

Ingredientes:

Elaboración:

1.- Lo primero que debes hacer es verter la leche junto con el agua en una cacerola, tras esto debes comenzar a cocinar a fuego bajo. Una vez que empiecen a salir burbujas, debes añadir los ajos, para así dejar que hierva durante 10 o 15 minutos.

2.- Finalmente, puedes comenzar a retirar los ajos de la mezcla, para luego verter esta deliciosa bebida en un recipiente de vidrio o de cristal. En donde podrás añadir un poco de miel al gusto ¡Eso es todo!

Mezcla un poco de leche con ajo y sorpréndete

Modo de uso:

Esta bebida de leche y ajo debes tomarla todos los días en ayunas y antes de dormir, esto te ayudará a mejorar tu salud y el funcionamiento de cada uno de los sistemas que comprenden tu organismo.

Nota: Antes de tomar la bebida te aconsejamos que primero asistas a tu médico de cabecera, de esta manera podrás evitar cualquier tipo de accidente que se pueda presentar dentro de tu cuerpo.

Karla Gómez

Desarrolladora y redactora web, amante de la música y el yoga, me caracterizo por investigar y brindar información en cada una de mis notas. Colaboradora de MUI desde el año 2019.+ info

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