Milagroso: Descubre cómo desintoxicar tu organismo con una cucharada de aceite de oliva y cúrcuma Milagroso: Descubre cómo desintoxicar tu organismo con una cucharada de aceite de oliva y cúrcuma

Milagroso: Descubre cómo desintoxicar tu organismo con una cucharada de aceite de oliva y cúrcuma

Nuestro organismo retiene peligrosos agentes en órganos como el hígado o los riñones que pueden afectar nuestra salud y para evitar la acumulación y los posibles daños es necesario aprovechar las propiedades para desintoxicar de productos naturales como la cúrcuma. 

Un estudio reciente contempló los beneficios de desintoxicar el cuerpo de peligrosos agentes a través del consumo de una cucharadita de cúrcuma o cúrcumina al día y los resultados fueron impresionantes. 

Té o infusión de cúrcuma

La cúrcuma es una planta herbácea originaria del suroeste de la India, aunque sus usos en el mundo moderno no están tan extendidos, en su lugar de origen es venerada y valorado por sus increíbles propiedades curativas entre las que se cuenta el cáncer.  

De color amarillo o naranja intenso, y con un sabor muy fuerte la cúrcuma es conocida por su complejo aporte de antioxidantes que ayudan a combatir los radicales libres responsables del envejecimiento y deterioro de las células. 

Una cucharadita de cúrcuma en un vaso de jugo de naranja

Sin embargo, uno de sus atributos más destacado, es la limpieza y desintoxicación del principal órgano depurador del cuerpo, el hígado. La cúrcuma ayuda a reducir la grasa que produce enfermedades hepáticas, y mejora los índices de colesterol en sangre.

¿Cómo consumir una cucharadita de cúrcuma al día? Simple, puedes consumirla en forma de té o infusión con otras hierbas, con un zumo de frutas, en tus recetas, o de manera ortodoxa en una cuchara sopera con aceite de oliva a partes iguales.

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