¿Es un mito o es verdad que, si comes muchas zanahorias, tu piel se volverá naranja?
¡Es verdadero! Sucede cuando comes muchas zanahorias o cualquier vegetal rico en betacaroteno, como batatas y calabazas. Este fenómeno se llama carotenemia.
Se trata de una coloración de la piel, sobretodo en las palmas de las manos y en las plantas de los pies. Ocurre más en los bebés.
Son necesarias tres zanahorias muy grandes al día para que un adulto realmente se torne de un color naranja amarillento.
Si esto sucede, simplemente cambia a una dieta baja en betacaroteno.
La piel puede tardar meses en volver a su tono habitual, pero generalmente volverá a cambiar. ¡No desesperes!