¡No la deseches! Descubre los beneficios que tiene la cáscara de piña para la salud ¡No la deseches! Descubre los beneficios que tiene la cáscara de piña para la salud

¡No la deseches! Descubre los beneficios que tiene la cáscara de piña para la salud

La cáscara de piña aporta grandes beneficios para el organismo, por esta razón ha llegado la hora de darle provecho en lugar de desecharla. 

La piña es una fruta tropical originaria del sur de américa que contiene grandes cantidades de vitaminas y minerales, además es baja en calorías, y posee un increíble sabor altamente versátil.

En esta oportunidad te traemos una buena noticia y es que no debes tirar la cáscara de la piña, pues la puedes aprovechar haciendo un delicioso té caliente o una jarra de agua refrescante. El cual te ayudará a mejorar el funcionamiento del organismo, y  si aún no estás convencido aquí te mostramos algunas razones. 

Diurético: Gracias a su alto nivel de fibra es un excelente diurético, el cual funciona como depurativo y digestivo a la vez. 

Mejorar la circulación: La cáscara de piña posee propiedades anticoagulantes para mejorar la circulación, por ello es muy recomendable para las personas que hacen ejercicio.

Elimina dolores musculares: Sus propiedades relajantes son ideales para apaciguar los dolores musculares e incluso de cabeza, además acelera los procesos de curación de lesiones, heridas y cirugías.

Sube las defensas: Gracias a sus vitaminas y minerales te ayuda a subir el nivel de defensas en tu organismo.

Pérdida de peso: debido a su alto contenido de propiedades diuréticas ayuda a combatir la retención de líquidos y a su vez combate la celulitis. 

Johen Velasco

Mercadólogo egresado de la Universidad Latinoamericana y del Caribe, Especialista en Marketing Digital, Blogger, Gerencia y emprendimiento. Amante de los animales, de la naturaleza, y de los libros.+ info

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