¡OMG! Comer sopas instantáneas es más riesgoso de lo que imaginas ¡Qué peligro!

En estos tiempos modernos, las sopas instantáneas se han vuelto una solución para muchos. Son rápidas y sabrosas, pero  ¿sabías que con el tiempo pueden generar peligrosas enfermedades?

En estos tiempos modernos, las sopas instantáneas se han vuelto una solución para muchos. Son rápidas y sabrosas, pero  ¿sabías que con el tiempo pueden generar peligrosas enfermedades?

Entre otras cosas estas sopas, también conocidas como "ramen", la mayoría de ellas hechas a base de fideos deshidratados, tienen mucha sal y grasas saturadas.

Y todos sabemos que la sal en exceso o las grasas en exceso, o peor aún, la combinación de ambas, no son buenas para el organismo. 

Un estudio publicado en el Journal of Nutrition, podrían causar afecciones a nivel circulatorio o inculso la diabetes. 

Investigadores de las universidades de Harvard y Baylor destacan estas enfermedades como algunas de las que se puede padecer con el tiempo si te vuelves adicto a este tipo de preparaciones:

"Las sopas instantáneas son altas en grasa, sal, calorías y es un alimento procesado, por lo que todos estos factores contribuyen al desarrollo de problemas de salud”, señalan los científicos.

Así que ya sabes, ¡A cuidarse se ha dicho!

Maya Monasterios

Licenciada en Comunicación Social, mención Comunicación de Desarrollo de la Universidad Bicentenaria de Aragua, con experiencia en medios digitales de noticias.+ info

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