Prepara esta deliciosa y saludable ensalada de garbanzos ¡En 5 minutos!

Hacer una sencilla ensalada que aporte una importante carga nutricional y que esté lista en 5 minutos es posible, sólo debes leer atentamente y disfrutar del resultado.

Las ensaladas son opciones maravillosas para cuidar de la figura además que siempre tienen grandes beneficios para la salud. Esta receta además de sencilla y rápida, te aportará grandes nutrientes convirtiéndose una opción fabulosa para cerrar el día.

Rápida, sencilla, deliciosa y saludable.

¿Qué necesitas?

¿Cómo lo haces?

Paso 1: Lava y escurre los garbanzos. Corta los vegetales en pequeños cubos y el aguacate en trozos más grandes.

Paso 2: Mezcla en un bowl, agrega la sal y el aceite y sirve.

Si deseas acompañarla puedes hacerlo con unas tostadas de pan con un delicioso paté de berenjena que encontrarás a continuación.

Más Noticias