¿Problemas digestivos? Alivia tu malestar de manera natural con té de canela y laurel

La canela y el laurel serán tus mejores aliados para la digestión

La canela es una de las mejores aliadas que podrás encontrar en la naturaleza para aliviar los problemas digestivos, además también disminuye los dolores y funciona como un poderoso antioxidante natural.

Canela

Por otra parte el laurel aparte de ser una planta aromática también es muy rica en minerales, fósforo, potasio, vitaminas, hierro y calcio, sin embargo es importante mencionar que las hojas de estar planta se deben consumir secas de lo contrario pudieran ser tóxicas.

Al combinar estos dos ingredientes en un té, obtenemos un excelente tratamiento para  bajar de peso, además que ayuda a regular los niveles de glucosa en la sangre y ofrecer un efecto relajante para los músculos.

Laurel

Té de canela y laurel

Ingredientes:

1 litro de agua 

una cucharada de canela 

6 o 7 hoja de laurel secas

Preparación: La preparación de este té es sumamente sencilla pues solo debes colocar el agua a hervir, posteriormente agregar las hojas de laurel y la canela, finalmente apaga el fuego y deja reposar, si lo deseas puedes agregar un poco de azúcar y listo. ¡te encantará!

Johen Velasco

Mercadólogo egresado de la Universidad Latinoamericana y del Caribe, Especialista en Marketing Digital, Blogger, Gerencia y emprendimiento. Amante de los animales, de la naturaleza, y de los libros.+ info

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