¡Qué calamidad! Entérate qué hábitos comunes dañan tus dientes

El esmalte dental es la única protección que tienen nuestros dientes para mantenerse protegidos de los agentes externos como por ejemplo la placa bacteriana.

Aunque es bien sabido, que uno de los hábitos que más deterioran los dientes es fumar, también hay otros elementos y hábitos que deterioran el esmalte de los dientes, por ello en esta oportunidad te mostraremos cuales son.

Masticar hielo: este hábito es muy común pues muchas personas mastican el hielo que queda al finalizar una bebida, sin embargo hacer esto muy seguido puede causar pequeñas fracturas en los dientes.

Comerse las uñas: este hábito es  malo para la salud bucal puesto que las bacterias que se alojan en las uñas pueden provocar infecciones bacterianas en las encías, además de dañar el esmalte dental.

Cepillarse al instante luego de comer: algunos alimentos contienen altas cantidades de ácidos, por ello se recomienda cepillarse luego de comer.