¡Quién diría! 5 hábitos asquerosos que son realmente saludables ¿Los haces? ¡Quién diría! 5 hábitos asquerosos que son realmente saludables ¿Los haces?

¡Quién diría! 5 hábitos asquerosos que son realmente saludables ¿Los haces?

Los hábitos son difícilmente clasificables puesto que algunos son reacciones naturales y otros adquiridos, sin embargo todos pueden ser ‘bien o mal vistos’ según la opinión general de la sociedad en la que vives

También, podemos clasificar los hábitos según perjudiquen nuestra salud como sucede con el tabaquismo y los estupefacientes o por los excesos, como en la ingesta de alimentos o bebidas alcohólicas, sin embargo hay un grupo de hábitos rechazados por ser antihigiénicos pero que realmente pueden resultar beneficiosos para tu salud. Estos son:

Eructar

Eructar: Este hábito del que algunos llegan a jactarse de realizar con facilidad, es necesario para liberar el sistema digestivo de presiones excesivas que pueden provocar dolor abdominal u otros complicaciones que a la larga pueden perjudicar gravemente tu salud. 

Expulsar o inhalar flatulencias: Como en el caso anterior expulsar gases es saludable para el sistema digestivo, sin embargo lo asombrosamente asqueroso sucede cuando olfateamos una flatulencia, ya que según un estudio de la universidad de Oklahoma esta práctica puede reducir el riesgo de padecer cáncer o ataques al corazón. 

Tronar los huesos

Tronar los huesos: Según la comunidad de fisioterapeutas de Málaga, España. El sonido producido por la acumulación de aire en el líquido sinovial no es maligno, por el contrario es útil para generar una sensación sicológica y física de alivio temporal sobre el área en cuestión. 

Morderse las uñas: Aunque en primera instancia esta práctica puede traer consecuencias a la salud del individuo, producto de las bacterias que se acumulan debajo de las uñas, un estudio de la Universidad del País Vasco aseveró que este hábito produce dopamina y por tanto ayuda al organismo a lidiar con el estrés y la tensión.

Kelvin Nuñez

Redactor artículos de distintas temáticas, entre ellas celebridades, noticias US Hispana, belleza, notas curiosas, efemérides, entre otras.+ info

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