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Rapidísimo: Aprende a calmar el dolor de cabeza sin medicamentos

Las cefaleas son fuertes dolores muy agudos que sufren algunas personas. Hoy te contamos cómo puedes acabar con ellas en dos segundos y sin tomar medicamentos ¿te animas a intentarlo?

Rapidísimo: Aprende a calmar el dolor de cabeza sin medicamentos
Rapidísimo: Aprende a calmar el dolor de cabeza sin medicamentos

Generalmente cuando nos duele la cabeza, lo primero que hacemos es tomar una pastilla sin obtener mejoría alguna. En este post de enseñaremos a calmar el dolor de cabeza de manera sencilla y segura.

Calma el dolor de cabeza con esta técnica milenaria

Los dolores de cabeza son dolencias padecidas por algunas personas, a veces pueden ser tan agudas que pueden ser incapacitantes dependiendo de la intensidad y localización, es cuando recurrimos a buscar el alivio automedicándonos, hábito que puede ser malo para el resto del organismo.

Un estudio realizado con 600.000 personas afirma que el paracetamol, medicamento usado para aliviar el dolor de cabeza, causaría graves efectos secundarios a largo plazo si se consume diariamente.

Afortunadamente existe una manera científica para combatir este horrible dolor de cabeza y se llama acupresión. Es un método rápido y efectivo que consiste en masajear en puntos específicos del cuerpo.

Esta técnica se origina de la medicina tradicional china y consiste en hacer presión en distintos sitios del cuerpo, ubicados en la palma de la mano, en la planta del pie o pabellón auricular.

Puntos principales del cuerpo y ¡olvídate del dolor de cabeza!

Antes de empezar a realizar esta técnica necesitas tomar una posición cómoda y relajante, el dolor desaparecerá durante la fricción o en los siguientes 5 o 10 minutos de haberlo realizarlo ¡estas preparada, empecemos!

1.- Puntos Zan Zhu

La localización de estos puntos simétricos se encuentra en la base del borde interior de las cejas. Solo tienes que masajear esa área durante un minuto y verás como aliviarás el goteo nasal mejorando la agudeza visual. Este método es efectivo para aminorar los síntomas de la gripe y resfriado.

2.- Yintang

Este método conocido como tercer ojo o Yintang está situado entre las cejas y es el responsable de la eliminación de la fatiga ocular, causada por estar frente a un ordenador durante mucho tiempo ¿Qué debes hacer? Masajea en forma de círculos esa parte donde el puente de la nariz pasa a la frente. Esta técnica es ideal si te encuentras en la oficina o estas fuera de la casa.

Calma el dolor de cabeza con esta técnica milenaria

3.- Puntos Tian Zhu

Si sufres de migraña este método es perfecto para ti. Así lo confirma la Asociación Española de pacientes de cefalea conjuntamente con la Organización Mundial de la Salud, quien indica que enfermedad está clasificada actualmente como la 6ta enfermedad más incapacitante.

Para aliviar el dolor rápidamente haz presión en los puntos que se encuentran en la parte posterior de la cabeza y en la parte superior de la columna vertebral, notarás que en cuestión de segundos los síntomas cesarán increíblemente.

4.- He Gu4

Este punto se encuentra situado entre el pulgar y el índice de cada mano, solo tienes que masajear esas zonas y verás como en pocos minutos todos los males desaparecerán.

Jessica Molero

Redactora digital, especialista en diversos temas. Freelancer con más de cuatro años de experiencia en diferentes webs. CMS Medios me brindó la oportunidad de escribir para ellos desde el año 2019. + info

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