¡Receta aquí! Batido de guayaba y fresa ayuda a fortalecer tu sistema inmunológico ¡Receta aquí! Batido de guayaba y fresa ayuda a fortalecer tu sistema inmunológico

¡Receta aquí! Batido de guayaba y fresa ayuda a fortalecer tu sistema inmunológico

Este increíble batido te ayudará a fortalecer tu sistema inmunológico de aquellos agentes infecciosos que de alguna manera atentan contra tu salud

Es importante tomar en cuenta todo lo que nos digan los profesionales en la salud, para así poder llevar una vida sana, por lo que queda de nuestra parte fortalecer nuestro organismo con nuestra rutina y alimentación.

Batido que fortalece sistema inmunológico

Para lograr esto, es sumamente importante que siempre hagamos ejercicios, por lo menos 30 minutos al día, al hacer esto podremos dejar a un lado el sedentarismo y además evitaremos enfermedades como la obesidad, o problemas relacionados con el corazón.

Batido que fortalece sistema inmunológico

Aquellos alimentos que ayudan en gran manera a fortalecer nuestro sistema inmunológico son: las frutas con alta concentración en cítricos, los alimentos ricos en omega 3, vitamina C, vitamina A, vitamina E, espinacas, ajo, té verde y el delicioso té blanco.

Batido que fortalece sistema inmunológico

Bien los ingredientes que necesitarás para hacer tu batido son los siguientes:

Teniendo todos los ingredientes a la mano, entonces estás lista para comenzar tu licuado. Este increíble además de fortalecer tu sistema inmunológico, también es bastante delicioso.

Karla Gómez

Desarrolladora y redactora web, amante de la música y el yoga, me caracterizo por investigar y brindar información en cada una de mis notas. Colaboradora de MUI desde el año 2019.+ info

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