Toma nota: Estos son los alimentos que consume JLo para tener un cuerpo soñado

Mantener un cuerpo de ensueño tiene sus retos y hay muchas cosas a las que hay que renunciar para obtenerlo.

Kelvin Fernández es el chef encargado de colocar deliciosa y nutritiva comida en la mesa de Jennifer López y Alex Rodríguez, y ha dado algunos detalles de los hábitos alimenticios de la cantante y su prometido, así como alguna de las cosas que a López no le gusta comer.

La figura de la “Diva del Bronx” es una locura, ella con 50 años presume un cuerpo mejor conservado que el de muchas jovencitas, pero esto no es sólo genética señoras, esto se trabaja con largas jornadas de ejercicios y renunciar a todas las comidas deliciosas que hacen aumentar la balanza con el chasquido de los dedos.

Fernández día a día elabora la comida para esta familia que a simple vista se ve saludable y en forma, y en una entrevista para "Us Weekly", dio luces de lo que nunca falta en la alacena de la cantante.

Jlo siempre tendrá en su cocina frutas y verduras surtidas a pesar de que a Jlono le gustan, sin embargo deben estar allí para elaborar los jugos verdes que toma en las mañanas preparados con apio, pepino y espinacas.

"Sé que a Jennifer no le encanta el salmón, así que si estoy cocinando salmón siempre tengo que hacer una lubina o un halibut o bacalao para ella, porque simplemente no es fanática de la textura y el sabor de salmón", confesó el chef de la celebridad.

Además, el afortunado chef comentó que los infaltables en la nevera de la familia que sí adora López son el agua gasificada, el tocino de pavo y huevos, los más grandes.

A la belleza de 50 años no le gustan las bayas sin embargo nunca faltarán en su cocina pues a sus hijos les encantan según explicó Fernández.

Vanessa Adrianza

Lcda. en Comunicación Social, mención Impreso, egresada de la Universidad Santa María, Caracas, Venezuela. Especialista en telecomunicaciones.+ info

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