Sabias: Qué caminar lento acelera el envejecimiento del cuerpo ¡Descubre por qué! Sabias: Qué caminar lento acelera el envejecimiento del cuerpo ¡Descubre por qué!

¿Sabías qué? Caminar lento acelera el envejecimiento del cuerpo ¡Descubre por qué!

Científicos de la Universidad de Duke, revelaron que caminar lento acelera el envejecimiento del cuerpo ¡Descubre acá los motivos!.

Científicos de la Universidad de Duke, revelaron que caminar lento acelera el envejecimiento del cuerpo ¡Descubre acá los motivos!.

En estudio publicado recientemente mediante la revista JAMA Network Open, confirmaron que las personas que caminan lentas han apresurado el desarrollo al envejecimiento, mientras que sus pulmones, dientes y sistemas inmunes tienden a estar más deteriorados que las personas que caminaron más rápido.

Caminar lento envejece el cerebro

Además, los científicos descubrieron que las pruebas cognitivas de esas personas tenían tres años, las habilidades motoras y el control emocional, podían anunciar su velocidad de caminata a los 45 años.

Caminar lento envejece el cerebro

Recientes análisis cerebrales mostraron que los viandantes más lentos desarrollaban un volumen cerebral más bajo, un grosor cortical medio más bajo, menos área de superficie cerebral y una mayor incidencia de lesiones pequeñas en la sustancia blanca.

Caminar lento envejece el cerebro

Igualmente, el estudio indica que existen signos en la vida temprana de aquellos que convertirían en los paseantes más lentos, a pesar que existen algunas diferencias en la salud y la cognición que pueden estar vinculadas con el estilo de vida que esas personas han tomado.

Caminar lento envejece el cerebro

También indican que las caras de quienes caminan despacio se encuentran más envejecidas, al igual que el tamaño de su cerebro tiende a ser menor y sus funciones neurocognitivas están más atrofiadas.

Jessica Molero

Estudiante universitaria de comunicación social e ingeniería industrial. Redactora digital, especialista en diversos temas. Freelancer con más de cuatro años de experiencia en diferentes webs. MUI me brindó la oportunidad de escribir para ellos desde el año 2019. + info

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