Saludable o no: ¿Sirve el bicarbonato de sodio para combatir el estreñimiento?

El bicarbonato de sodio es un ingrediente al que se le atribuyen varios usos domésticos y medicinales y uno de los principales beneficios que más se destacan en este compuesto sólido son sus propiedades digestivas. 

¿Sirve el bicarbonato de sodio para combatir el estreñimiento?  Esta es la pregunta que suelen hacerse muchas personas que padecen de este sufrimiento y no saben cómo actuar ante esta situación. En este artículo te revelaremos la verdad sobre si es saludable o no el bicarbonato de sodio para el estreñimiento. Estas preparada para saberlo. ¡Despejemos la duda!

El bicarbonato de sodio es un compuesto blanco sólido y cristalino que deriva de un mineral presente en la naturaleza conocido como natrón, el cual se destaca por poseer grandes cantidades de bicarbonato de sodio.

Conoce los beneficios del bicarbonato para el estreñimiento

Aunque en los últimos tiempos éste compuesto se ha usado por muchos años como un remedio para tratar diferentes enfermedades hoy día gran parte de sus beneficios medicinales se debe a la capacidad de dilatar las venas sanguíneas, permitiendo que el oxígeno se esparce por todo el cuerpo y el pH de la sangre se equilibre.

Saludable o no: ¿Sirve el bicarbonato de sodio para combatir el estreñimiento?

Ciertamente una de las afecciones digestivas más comunes que se presentan en las personas es sufrir de estreñimiento. Este se diagnostica cuando tienes menos de tres evacuaciones semanales. Es una condición molestosa y hasta puede llegar a ser muy dolorosa causada por ciertos factores enfocados al estilo de vida como es el caso de la deshidratación, una alimentación deficiente y baja de fibra, llevar una vida sedentaria entre otras más.

Sin embargo, es necesario prestarle atención cuando se trata de un padecimiento crónico ya que puede ocasionar otros daños digestivos e intestinales. Debido a que el estreñimiento es una de las afecciones estomacales que más problemas ha causado en la salud de las personas, ha llegado la pregunta de si es saludable o no usar bicarbonato de sodio para el estreñimiento.

El bicarbonato de sodio el mejor aliado para el estreñimiento

Entre las bondades que ofrece el bicarbonato de sodio al organismo, es que ayuda para mejorar el funcionamiento digestivo y esto es gracias a que actúa como un poderoso antiácido durante años.

Conoce los beneficios del bicarbonato para el estreñimiento

Elimina la acidez y combate las digestiones pesadas, así como la inflamación, el exceso de aire y flatulencias. Es por ello, que es considerado como uno de los mejores aliados del estómago ya que sirve para neutralizar el ácido del estómago.

El bicarbonato de sodio combate el estreñimiento y esto se debe a que al mezclarse con agua, actúa en el tracto digestivo promoviendo las contracciones musculares. Cuando éste se mezcla con el ácido del estómago produce gases logrando que el cuerpo libere en forma de eructos o flatulencias acelerando el libre paso digestivo propiciando las evacuaciones.

¿Cómo preparar el bicarbonato de sodio para el estreñimiento?

Por ser un remedio altamente natural muy pocas veces ocasiona efectos secundarios, por lo que en su preparación es muy fácil de elaborar, para ello debes hacer lo siguiente:
Disuelve ½ cucharada de bicarbonato de sodio en un vaso de agua y tómalo 1 vez al día. Recuerda no tomar este remedio por más de 3 días seguidos.

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