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Shakira reveló su secreto para tener una figura envidiable
Vida Sana

Shakira reveló su secreto para tener una figura envidiable

Hoy en día Shakira realiza un duro entrenamiento para incrementar su resistencia física de cara a sus próximas presentaciones. Su programa de entrenamiento mezcla la danza con ejercicios cardiovasculares y de fuerza.

Imagen de MUI

por Redacción mui

La cantante colombiana de 41 años Shakira reveló a sus seguidores cuál es el arma secreta que la ayuda a lograr su cuerpazo. Y es a través de su red social instagram (@shakira) ella compartió un par de imágenes con la entrenadora de celebridades Anna Kaiser.

"El descanso terminó! Entrenando con Anna Kaiser y @theaktstudios! Shak", escribió la intérprete.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Break is over! Training with @theannakaiser! El descanso terminó! Entrenando con Anna Kaiser y @theaktstudios! Shak

21 Ene, 2019 a las 12:43 PST

Kaiser, quien es experta en fitness, lleva a cabo un programa especial de entrenamiento que mezcla la danza con ejercicios cardiovasculares y de fuerza, el cual realiza al pie de la letra la artista.

Hoy en día, Shakira ejecuta un duro entrenamiento para incrementar su resistencia física de cara a sus próximas presentaciones.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Day #11: Dance Interval Training!* ����Here’s my full workout with @shakira !! My technique is the combination of HIIT (high intensity interval training) + DANCE to give you the fastest + best results while having the most FUN!! Time with this gorgeous girl FLIES BY!!! She works SO hard, gets better every SINGLE day, and my heart soars when we’re together!! ��Plus, this song is sooooo hot. ������ Talk about #mondaymotivation ����������⚡️�� #justgotkaisered #clandestino #badassery #newyearnewme #fitspo #hiit #results #transformationtuesday

21 Ene, 2019 a las 5:16 PST

Hay que destacar que Shakira tiene cerca casi 10 años entrenando con Anna. Así lo hizo saber la propia cantante quien señaló haberla conocido cuando ella promocionaba su álbum "Loba".

Por otro lado, la experta en fitness también ha trabajado con otras estrellas de la talla de la modelo Karlie Kloss, Sarah Jessica Parker, Sofía Vergara y Hilary Duff.

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