Vida Sana

Sin lamentos: Deshazte de la pesadez estomacal con esta infusión de menta y manzanilla

Muchas veces nuestro organismo no puede digerir con facilidad los alimentos después de y es por ello que hoy queremos ofrecerte esta infusión sencilla que le quitará el protagonismo a los remedios comerciales y que podrás preparar en un, dos por tres.

Sin lamentos: Deshazte de la pesadez estomacal con esta infusión de menta y manzanilla
Sin lamentos: Deshazte de la pesadez estomacal con esta infusión de menta y manzanilla

La pesadez estomacal es algo muy común y le puede pasar a cualquier persona sin importar su edad. Para combatirla no es necesario acudir a productos comerciales pues la madre naturaleza te ofrece una gama de posibilidades para ayudar a tu organismo a funcionar al 100%.

Las bondades de la naturaleza alcanzan para todo y es por ello que la pesadez estomacal no es un problema para la madre naturaleza.

La manzanilla es bien conocida por restituir la flora intestinal y la menta ayuda a combatir los cólicos, la acidez y los dolores estomacales.

Es por ello que esta infusión es ideal para esos momentos en los que una comida pesada nos hace pasar momentos pesados.

¿Qué necesitas?

¿Preparación?

Coloca la taza de agua en una olla y cuando rompa el hervor agrega las hojas de menta y las flores de manzanilla, apaga el fuego, tapa y deja reposar durante 10 minutos.

Este té te ayudará a aliviar esta molestia que sobreviene con las comidas pesadas.

Transcurrido este tiempo cuela la infusión y tómala para aliviar este malestar. Por ser una preparación natural puedes tomar de 3 a 3 tazas luego de la comida y en el transcurso de lo que reste de día para aliviar de forma efectiva la pesadez.

Vanessa Adrianza

Lcda. en Comunicación Social, mención Impreso, egresada de la Universidad Santa María, Caracas, Venezuela. Especialista en telecomunicaciones.+ info

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