El significado de tusa, fue considerado por Google una de las palabras más buscadas en el 2019, sin embargo la RAE no acepta el significado común de esta palabra en la tierra de origen de la cantante, Colombia.
La expresión significa, “tristeza por la ruptura de una relación sentimental”, la mayoría de las personas se enteran de este significado al escuchar la canción. En este artículo te contamos 3 métodos terapéuticos para matar la tusa.
Desahógate
Es vital y urgente que corras a exteriorizar todo lo que sientes, escribe una carta o habla con una persona de confianza, o con un extraño por la calle, el objeto de esto es sacar fuera todo el dolor para poder entenderlo y obsérvalo mejor.
Come y entrena
Una ruptura no es el fin, es el comienzo, de ahora en más elige los mejores vegetales y frutas, aliméntate lo mejor posible y comienza a hacer ejercicio hasta que puedas hacerlo durante horas. Lucir bellos y saludables es la clave para aumentar tu confianza y autovalor.
Meditación
Algunos meditan otros prefieren relajarse con música o mirando un paisaje natural, la razón para meditar consiste en desconectarse del exterior, y conectar contigo mismo al menos por cinco minutos, esto te permitirá ser consciente de cómo te sientes día tras día.