¿Te gusta la zanahoria? Mira el por qué debes comer su cáscara siempre es ¡Milagrosa! ¿Te gusta la zanahoria? Mira el por qué debes comer su cáscara siempre es ¡Milagrosa!

¿Te gusta la zanahoria? Mira el por qué debes comer su cáscara siempre es ¡Milagrosa!

La zanahoria sin duda posee muchos beneficios para la salud, especialmente para la vista pero ¿Sabías que la cáscara de la zanahoria tiene muchos usos y beneficios? Si no es así no te preocupes ¡Sigue leyendo!   

Muchas personas suelen botar las cáscara de la zanahoria ¿Motivo? No conocen todos lo beneficios que esta posee para el organismo y el día de hoy te diremos ¡Todo! 

Zanahorias

Para comenzar te comentamos que la cáscara de la zanahoria también tiene un alto contenido en retinol lo cual es muy buena para la vista ¿Cómo consumirla? No existe una manera exacta de hacerlo solo debes agregarlo a todas tus preparaciones.
 

La cáscara de zanahoria posee un alto contenido en fibra y por ello es muy bueno para solventar los problemas de estreñimiento y otros males estomacales ¿Lo sabías? 

zanahorias

Además de lo antes planteado, la sustancia que posee la cáscara de zanahoria ayuda a calmar los nervios y a su vez oxigena el cerebro ¡Sorprendente! Y como si fuera poco puedes preparar con ella un magnífico té.

¿Cómo prepararlo? Es muy fácil solo debes poner una taza de agua a hervir junto a varias cáscara de zanahoria y listo ¡Es excelente! 

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