Muchos son las consecuencias negativas que podemos percibir al llegar a la menopausia, por ejemplo los calores excesivos, el temperamento cambiante de manera repentina y la caída del cabello.
Esto se debe a la importante disminución de las hormonas denominadas: “estrógenos y progesterona”, este efecto se produce al llegar a esta etapa de la mujer.
Debemos recordar que ambas hormonas son las responsables del crecimiento de las uñas y del cabello, por ende al ocurrir esta disminución, algunas hebras dejan de crecer e incluso se quiebran con más facilidad.
Por esta razón, para que continúes teniendo una cabellera saludable a pesar de tu edad, te daremos algunos consejos, lo primero que debes hacer es disminuir tus niveles de estrés y ansiedad.
Debes consumir por lo menos 2 litros de agua por día, para así poder disminuir la caída del cabello, también puedes realizarte masajes capilares en repetidas ocasiones ya que esto ayuda con el crecimiento de tu melena.
Y trata de siempre no usar tantos productos químicos, porque puede empeorar la caída del cabello ¡Sigues estos consejos y dinos qué tal te fue!