La cuarentena como medida social para frenar la propagación, es la única opción para evitar enfermar. Sin embargo, cientos de horas en casa pueden llegar a ser una tortura, tanto para quien esté solo como para aquellos que comparten el confinamiento.
Todo comienza por mantener la calma, planificar los suministros, tener agentes desinfectantes, limpiar, o en caso de salir, al regresar debemos quitarnos zapatos, ropa y objetos, y proceder a esterilizarlo, pero sobre todo la higiene de las manos es fundamental ya que son consideradas la principal fuente de propagación.
Si ya has tomado medidas y puedes mantenerte a salvo en tu hogar, es hora de planificar cómo pasar este tiempo en casa, para ello será necesario todo tu ingenio y la mejor actitud positiva que puedas tener sin importar las circunstancias.
Adueñate de la cocina: Aprovecha para aprender una nueva receta, o intenta preparar una merienda en familia, cocinar es un acto que se repite varias veces al día, disfrútalo y verás como el tiempo pasa sin darse cuenta.
Maratones: Si cuentas con un servicio de streaming como Netflix, Amazon, HBO, Disney plus o Apple Tv, no dudes en elegir una serie o película de tu agrado que permita amenizar tus horas en casa.
Finalmente, para divertirse solo hace falta un poco de imaginación, puedes leer un libro, hacer manualidades, tomar fotos o grabar vídeos o porqué no, echa mano a tus viejos juegos de mesa, seguramente hay un viejo monopolio esperando a ser desempolvado para ofrecer largas horas de risa y diversión.