¿Tu salud corre peligro? ¡Conoce si es bueno o no tomar el caldo de los enlatados! ¿Tu salud corre peligro? ¡Conoce si es bueno o no tomar el caldo de los enlatados!

¿Tu salud corre peligro? ¡Conoce si es bueno o no tomar el caldo de los enlatados!

¿Tienes enlatados y no sabes si es bueno o no consumir este líquido? ¡Entérate aquí!

¿Tienes enlatados y no sabes si es bueno o no consumir este líquido? ¡Entérate aquí!

Este caldo que se conserva dentro de los enlatados ayuda a que dicho producto perdure por un tiempo más prolongado sin que se deteriore, pero, nos ha surgido la duda si es bueno o no consumirlo. ¡Aquí tendrás la respuesta!

Descubre el peligro que ocultan los enlatados

En algunas ocasiones este líquido puede contener en algunas ocasiones micronutrientes que pueden ser beneficiosos para tu salud, sin embargo otras veces no suele suceder así y se deben evitar consumir en su totalidad.

Enlatados (Pescados)

La mayoría de las veces, el líquido que se utiliza para conservar los pescados o productos marítimos suele ser el aceite, por lo tanto, es recomendable consumir este líquido debido a las vitaminas que se disuelven en el aceite.

Descubre el peligro que ocultan los enlatados

Pero no todo es color de rosas, existen otros enlatados de pescados que su líquido es compuesto por salmuera, esta sustancia podría perjudicar tu salud ya que podría incrementar el nivel de sodio en tu organismo. Así que, la próxima vez que quieras consumir el líquido de los enlatados, asegúrate de que no contenga dicho componente.

Enlatados (Vegetales)

El líquido que hace que los enlatados de vegetales perduren por más tiempo suele estar compuesto por agua, ácido ascórbico y en su mayoría sal. Este líquido en sí no altera nuestra salud, más sin embargo, como siempre debemos estar atentos a las etiquetas de nuestro enlatado.

Descubre el peligro que ocultan los enlatados

Si nos percatamos que nuestro enlatado contiene otro conservante además del ácido ascórbico debemos evitar su consumo, o consumirlo con suma moderación.

Jessica Molero

Estudiante universitaria de comunicación social e ingeniería industrial. Redactora digital, especialista en diversos temas. Freelancer con más de cuatro años de experiencia en diferentes webs. MUI me brindó la oportunidad de escribir para ellos desde el año 2019. + info

Noticias Relacionadas

Más Noticias

Más Noticias