Aunque no lo creas existen estudios científicos que demuestran que una copa de vino tinto al día ofrece muchos beneficios, esta bebida es tesoro natural rico en polifenoles, siendo uno de ellos el citado resveratrol, sustancia química rica en antioxidantes que ayuda a cuidar nuestros vasos sanguíneos.
Retarda el envejecimiento: El resveratrol, compuesto que se encuentra en la piel de las uvas tintas, retrasa el envejecimiento de la piel, siempre con un consumo moderado, como dijimos con una copa es suficiente, no necesitas embriagarte.
Reduce el riesgo de depresión: Según un estudio realizado por un equipo de varias Universidades Españolas con más de 5.500 hombres y mujeres de entre 55 y 80 años y sus hábitos de consumo, encontraron que los que tomaban entre dos y siete copas de vino a la semana, eran menos propensos a ser diagnosticados de depresión ¿Qué tal?
Es un aliado para bajar de peso: ¡La mejor noticia de todas! El vino tinto activa un gen que impide la formación de nuevas células de grasa y permite estimular a las existentes para depurarlas e ir eliminando poco a poco.
Combate las infecciones urinarias: Esta bebida tiene propiedades antioxidantes y astringentes, esto logra evitar que las bacterias se adhieran a nuestra vejiga o riñones y optimiza además, el filtrado y depuración de estos órganos ¡Maravilloso!
En fin, resulta que después de todo, si es médicamente probado que puedes tomar una copa de vino al día, y si te los preguntas, el vino blanco también tiene numerosos beneficios para la salud ¡No te preocupes! Tomate una copa al día sin remordimientos.